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COME MANTENERE I DENTI SANI
Un sorriso apre molte porte, e denti sani sono una condizione preliminare per un bel sorriso e la fiducia in se stessi che lo porta con sé. I denti sono, quello che molti dimenticano, un eccellente indicatore dello stato generale dell'organismo, e il nostro rapporto con la propria salute.
Pravilna prehrana Čišćenje zuba Stručno održavanje
La corretta alimentazione come imperativo
Una corretta alimentazione è fondamentale per la buona salute per tutto l’organismo, compresa la cavità orale. La mancanza di alcuni nutrienti può indebolire le gengive e rendono i denti porosi e sensibili all'influenza dei batteri e, di conseguenza, lo sviluppo di carie. Lo zucchero è il principale nemico dei denti sani, una particolare cautela è richiesta nel consumo di dolci appiccicosi come il cioccolato o caramello che più si mantengono sulla superficie dei denti. Lentamente sorseggiando un drink agrodolce gassato è dannoso in quanto può danneggiare lo smalto dei denti, pur lasciando che i batteri si nutrono di zuccheri e penetrano più facilmente ai denti.
Il primo passo per mantenere la salute dei denti e la cavita’ orale è sicuramente un'igiene adeguata e regolare, 
accurata pulizia dei denti e dello spazio interdentale è il minimo che si puo’ fare per il tuo sorriso. Dalla scelta di spazzolino e dentifricio, è più importante la tecnica di lavaggio; bisogna appoggiare lo spazzolino a livello della giunzione dei denti e delle gengive e in modo circolare pulire i denti massaggiando le gengive. La pressione troppo forte o troppo dura dello spazzolino da denti può causare il ritiro delle gengive. Depositi molli sui denti che sono pieni di batteri più facilmente si trattengono in luoghi facilmente accessibili (lato interno dei denti, angoli, luoghi in cui i denti sono stretti), quindi li’ e’ necessaria l’igiene supplementare, l'uso del filo interdentale o gli spazzolini interdentali speciali. Quando si sceglie il filo interdentale e lo spazzolino interdentale dovrebbero essere prese in considerazione le caratteristiche specifiche di ogni spazio, perché lo spazio tra i denti non è lo stesso, in modo che ogni persona dovrebbe scegliere le dimensioni appropriate dei rifornimenti di pulizia.
Professionale manutenzione - la miglior prevenzione
Nonostante l'igiene regolare e adeguata i nostri denti hanno bisogno di ulteriore l'assistenza professionale. Visite regolari dal dentista ogni 3-6 mesi e’ il miglior alleato nella conservazione dei denti sani e belli. Oltre al controllo e’ necessario determinare se c’e’ il bisogno per le riparazioni, si consiglia di lasciare che il dentista pulisce accuratamente i denti e lo spazio interdentale. La rimozione di placca e tartaro, lucidatura dei denti e il rivestimento protettivo non hanno solo un ruolo estetico, ma puliscono anche gli stratti duri e molli sui denti, pigmentazione, ecc, e riducono drasticamente il numero di batteri nella cavità orale, e quindi diminuisce il rischio di denti guasti. Tale manutenzione dei denti si chiama profilassi e si consiglia per almeno 3-4 volte l'anno.
COME MANTENERE I DENTI SANI
Un sorriso apre molte porte, e denti sani sono una condizione preliminare per un bel sorriso e la fiducia in se stessi che lo porta con sé. I denti sono, quello che molti dimenticano, un eccellente indicatore dello stato generale dell'organismo, e il nostro rapporto con la propria salute.